Sexualtherapie

Wir bieten dir eine offene, wertneutrale und wertschätzende Begleitung im Bereich der Sexualität an. Wir arbeiten mit der Methode Sexocorporel, die vom kanadischen Psychologen und Sexualtherapeuten Jean-Yves Desjardins entwickelt wurde. Sexocorporel ist eine körperbasierte Methode der Sexualtherapie, die auf die Verbindung zwischen Körperempfindungen, emotionalen Erfahrungen und sexuellem Erleben fokussiert. Sie basiert auf der Grundannahme, dass Sexualität erlernt ist und damit jederzeit erweitert und verändert werden kann. Mehr über diese Methode erfährst du unter folgendem Link: https://sexocorporel.com/de

Diese Methode kann bei sexuellen Funktionsstörungen, bei Unsicherheiten mit der eigenen Sexualität und/oder dem eigenen Körper sowie zur sexuellen Weiterentwicklung angewendet werden.

Uns liegt es am Herzen, einen Raum zu schaffen, in dem du dich wohlfühlen und offen über deine Sexualität und dein Beziehungsleben sprechen kannst. Ziel ist es, dich auf deinem Weg zu einem bewussten und erfüllten Sexualleben zu unterstützen und begleiten. Dazu setzt du dich mit deiner Körperwahrnehmung, deinen Emotionen und Beziehungen auseinander. Diese Auseinandersetzung erfolgt ressourcenorientiert und baut auf deiner individuellen Situation und deinen Fähigkeiten auf. Eine Sitzung beinhaltet Gespräche sowie Körper- und Atemübungen.

Mögliche Themen, die Dich zu uns führen können:

• Sexuelle Lustlosigkeit

• Erektionsstörungen

• Frühzeitiger Orgasmus/Samenerguss

• Orgasmusstörungen, ausbleibender Orgasmus

• Schmerzen beim Sex

• Vaginismus

• Dranghafte Sexualität, Pornosucht

• Unsicherheit in der Beziehungsform (Monogamie, Polygamie, Polyamorie, Aussenbeziehungen, Affären, Fremdgehen usw.)

• Unsicherheit in der sexuellen Orientierung

• Unsicher mit dem biologischen Geschlecht

• Gestaltung der Sexualität bei/nach körperlicher Erkrankung/Veränderung

• Aufrechterhaltung der Sexualität und Erotik in Langzeitbeziehungen

• Unterschiedliche Vorstellungen von der Sexualität in der Paarbeziehung

• Veränderte Sexualität durch Schwangerschaft und Elternschaft

• Zyklusstörungen und Familienplanung

Hast du ein anderes Anliegen und brauchst einfach mal ein offenes Gespräch? Auch dann bist du bei uns goldrichtig.

Dauer

Einzelberatung: 1 Stunde

Paarberatung: 1.5 Stunden

Das Erstgespräch bei Einzelberatungen dauert 1.5 Stunden. Die Anzahl der Sitzungen ergibt sich in der Regel aus dem Prozess. Je nach Anliegen braucht es 6-15 Sitzungen.